上周六畢典要上班卻雷雨交加，我上班路程雖然短，但只要持續下大雨路面會大積水，深怕小白爬坡前就掛掉。往常畢典都會下雨，但今年下的最猛烈（老天到底有多麼不捨這些畢業學子啊）。停紅燈時候，雨大到我有一種穿雨衣在尼加拉瓜大瀑布做人體極限測試的感覺。我想畢業生狼狽到校、褲子鞋子濕應該很矮柚，跟我一樣有汗皰疹困擾的應該更鬱卒才對。
以為接下來都是這種雷雨天，沒想到，周日天氣卻大好。打掃完房間後心想難得的好天氣沒出門真會對不起老天爺，且後面巷子正對我房間的鄰居辦喪事，唸經麥庫超大聲，從一早聽到中午，再不出門連我也快被超渡。
拿出手機查閱電話簿反覆來回按來按去，媽的，朋友原本就不多，現在人還在同一區過活的更少，好不容易鎖定幾位有機會出來的死忠兼換帖，嘟了幾聲不是沒接就是回應在上課。霎時間背景全暗，我喪著臉覺得自己真是全世界最沒有人緣的人了。就在遲疑該不該出門的同時，拾起桌上7-11集點卡，我發現一件讓我憂鬱症加劇的事─ 那就是，我～的～雙～手～也中標了，媽的！
腳趾折磨一個月還不夠，現在雙手也一起湊熱鬧。這時，出門的心情全沒了。癱在床上，關掉手機，就繼續讓經文超渡我吧～
憂鬱歸憂鬱，還是要積極抗汗皰，所以今天又找到這篇：
記者何玉華／北縣報導
女性朋友夏天喜歡穿涼鞋，如果腳邊出現一顆顆小水泡或結痂狀，就很尷尬了。皮膚科醫師說，季節交替常發生的汗皰疹會被誤以為是香港腳，因為奇癢無比，有人把水泡抓破，反而造成感染。
一名女性患者長期為腳後跟、腳趾縫出現的水泡困擾，除了奇癢難耐，夏天穿高跟鞋也不美觀，到藥房買藥時，藥師才告知是汗皰疹，無藥可治會不斷復發，建議多補充藍藻、維他命B，提高免疫力即可以降低發生的頻率。
新店耕莘醫院皮膚科醫師楊志雄說，有人初聽到「汗皰疹」會嚇一跳，其實就是濕疹的一種，好發在溫暖、悶熱季節交替的時節，熬夜、壓力大也容易復發；尤以容易流手汗、腳汗的體質患者居多，常發生在手掌、手指側面或腳掌、腳趾側面。
楊志雄說，汗皰疹是一顆顆的小水泡，有的會凸出成透明、亮亮的一小顆，患者常會因為癢而抓破或拿針將水泡戳破，如此反導致感染引發蜂窩性組織炎，建議要保持通風、避免抓破，經皮膚科醫師確診後可塗抹類固醇藥膏。
他說，門診常遇到患處千瘡百孔的患者，女性朋友因為愛美還會留意，男性朋友常不以為意，將腳繼續悶在襪子裡，感染情形通常顯得較嚴重。
楊志雄指出，汗皰疹就算沒有擦藥也會在2至3週內痊癒，痊癒前會出現環狀脫皮，少數患者會反覆發作，建議讓患部盡量保持通風，適當的壓力排除也可以減少發作的頻率。
一起提高免疫力吧，各位！
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